[...] "do przodu" wtedy sztuka jest wydobycie z siebie tej "sportowej zlosci" Wiem co mowie, bo pamietam jak kiedys uswiadomilem sobie, ze to co robie nie daje mi tego efektu jaki chcialem zeby byl, mialem przez chwile mysl, zeby pokornie odejsc, odpoczac od tego, ale nagle naszlo mnie cos i powiedzialem sobie "****a tak [...]
nie kupuj tego BCAA, ponieważ nie zawiera dobrej ilości amino w porównaniu do proszkowanych, polecam BCAA z olimpa xplode, ale z przedtreningówek polecam Napalm od FA nutrition, zaj**iście kopa daje, czuć działanie beta alaniny i świetna pompa. SAW podobnie również warty polecenia. Co do krety, to monohydrat na pewno.
[...] ponieważ nie zawiera dobrej ilości amino w porównaniu do proszkowanych, polecam BCAA z olimpa xplode, ale z przedtreningówek polecam Napalm od FA nutrition, zaj**iście kopa daje, czuć działanie beta alaniny i świetna pompa. SAW podobnie również warty polecenia. Co do krety, to monohydrat na pewno. Aha to spoko :) A BCAA w puszce gazowane jest ? [...]
MIX: Atomic czy Dose? Jakie wino inj obecnie dobre? Wszystko możesz Dose walnąć jak lubisz porządek, a jak lubisz kontrast mix Atoma również daje ostro czadu. A co myślisz o stężeniach w obu przypadkach? Bliskie deklaracji? lub 100%?
Helenkę brałem 2x: http://www.sfd.pl/Helios_Db_Pharma_-t955958-s2.html Clen tbl DB też daje radę z tego co słyszałem, bo go nie brałem. Dzieki wielkie !
[...] brane)? Strone wczesniej Krzykaczo tym pisał i podsyłał linki.Zapraszam do lektury. "Helenkę brałem 2x: http://www.sfd.pl/Helios_Db_Pharma_-t955958-s2.html Clen tbl DB też daje radę z tego co słyszałem, bo go nie brałem. " "Tutaj topic zbiorczy, jak przybijesz wrzuć opinie, środek bardzo popularny w ostatnim czasie: [...]
co do teścia stare dobre czasy propek 50mg na 1ml ruski:) w takim papierowym opakowaniu:) kosa najwieksza jaka miałem i dal bym nawet 200zl za takiego propka a teraz lipa nie wiem ile oni tam daje tego propa skoro wtedy 50mg tak porobilo a teraz 200 i nawet nie można porownywac:( Zmieniony przez - nuras w dniu 2013-12-19 21:34:02
Alpha pięknie kopie, daję właśnie 120mcg ed. Co do metki, biosira też bardzo ładnie działała ostatnio ale ja jak i moi znajomi zauważyliśmy, że wysyfia po niej znaczniej niż po innych. Może to kwestia jakiegoś wypełniacza. Tak czy inaczej, działa jak należy. Fox w 5mg, kozak. Klasa sama w sobie :-)
[...] moze byc jako pobudzacz ale wtedy trzeba ciut wieksza dawke ladowac niz jest w tabsie bo te 2mg to nawet nie smyrnie. a co do pytania o mety na rynku to chyba wiekszosc daje rade, trzeba paskudnie trafic zeby miec niedzialajaca. nie wiedzialem ze dalej krąży ten mit.. za malolata to slyszalem ze meta ruska wysyfia a polska to juz nie itp itd [...]
[...] tyle, ze niedawno tesciowa miala mi zalatwic z apteki prolke i mietka. Zna dobrze wlascicielke apteki i kilka razy juz zalatwiala sprzecik. Ostatnio natomiast sie nie udalo, gdyz znajoma powoedziala, ze prolke i mietka wycofali wiec jesli to prawda, byc moze omen tez sie skonczyl. Nie wiem jak to sie ma w rzeczywistosci ale daje znac jakby co.
do kawy trzeba sie przekonać :) To mója jedyna stosowana przedtreningówka %-) Głupio robiłem, bo szły czasami takie dawki, ze hoho... Teraz nie idzie nic i daje rade :) Ale nie ma co, mocna kawa i power na treningu jest :)
Trening 29.10.2014r Środa Nogi+Brzuch Dzisiaj trening był na pełnej petardzie, w przysiadach ostatniej serii 2 ostatnie powtórzenia zakończyły by się upadkiem na ziemi gdyby nie sprawny asekurant :-) Także przysiad już daję o sobie znać, kiedy tydzień temu miałem spory zapas. Jeszcze co do poprzedniego dnia klaty, domsy na klatce okropne za to na [...]
[...] i o tym aby schudnąć osiem kilo i stracić bodyfat !!! Powinieneś ustalić priorytet i dążyć do niego aż do osiągnięcia a nie przeskakiwać z jednej skrajności w drugą. To nie daje satysfakcji, nie masz poczucia osiągania celu, zniechęca to do wszystkiego, odbiera motywację .... Nie jestem Tobą i nie chcę się mądrzyć, mogę Ci jedynie napisać co ja [...]
[...] a co z brzuchem?Pod spodem mam mięśnie,niestety nie wiem jak pozbyć się obwisłej skóry na brzuchu>6weidera nie pomogła,robię brzuszki metodą Pilates ale to też daje mizerne,prawie zerowe efekty w ujędrnianiu.Pod spodem widać,ze mam ładnie wyprofilowany brzuch(talia itd)ale ta "wiszaca skóra "nie znika:(co Pani [...]
[...] naszego szanowanego Lola jako specjaliste, cześć Jego pamięci Deke łaczy sie z testem, ponieważ very good się uzupełniają. Przewaga właściwości androgennych testa z anabolizmem deki daje max przy budowaniu masy w miare dobrej jakości. A deka daje bardzo dużo, własnie ten podwyższony anabolizm białek, przez co ładnie wita rośnie. Czy to mało ?
a czy robienie pompek i podciągania jest dobre i czy nie ma przeszkód w takim układzie: codziennie rano na maxa 1 seria pompek a popołudniu co drugi dzień 3 serie po 30 i dodaję co jakiś czas o 1 więcej a w pozostałe dni popołudniu (wieczorem) podciąganie też 3 serie po 15 nachwytem. Na co taki układ najbardziej daje?
Niech "próbuje" dorównać mu siłą. To znaczy, że powinien pracować nad siła. Co do wagi Adamka to z Arreolą powinien zawalczyć w ponad 100. 98kg to za mało, tym bardziej, że waga Chrisa to wielka niewiadoma. Moim zdaniem daje mu jakieś 30% szansy na zrobienie zamierzonej wagi. Cezi, z Gmitrukiem może być tak jak mówisz.
[...] w papierach ma 28(25),bo dwie dyskwalifikacje były spowodowane "cieżkim' uszczerbkiem na zdrowiu rywali i wbieganiu sekundantów na ring oraz faulami bezradnych rywali. trening dużo daje,ale i bez treningu co poniektórzy maja pjerdolnięcie takie,że hej,a jak dołożą trening to jest miazga Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-03-02 01:59:49
Nowy 70kg staż prawie 2 lata. Czy już redukcja ?
